| がんばローズ |
| 目的及び活動内容 | 会員相互のコミニュケーションを図りながら健康のため、 講師を招いて運動し地域の活性化に貢献する。 |
| 活動日時 | 第２・第４木曜日 １４：００〜１５：３０ |
| 設立時期 | ２０１６年（H２８・４月） |
| 会員・会費他 | 会員数 ：３０人〜４０人 入会資格：無し 月会費 ：５００円（前納６ヶ月３,０００円） |
| 一言PR | 地域の高齢者を対象に、日頃の運動不足の人、運動の 苦手な人達の為に、歩く脳トレのスクウェアステップ。腰痛、 肩こりにも良いボール体操など、講師を招いて活動しています。 楽しく体を動かす事で、ストレス発散。解散時の笑顔は最高です。 |
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| 脳トレスクェアステップ転倒予防 | ボール体操要介護健康予防 | |
お問合せは亀山公民館まで
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