生活習慣病予防教室①（12月4日開催）

無理なく、楽しく、元気に!
ごきげんな毎日をつくる健康習慣

と　き: 令和７年１２月４日木曜日　13：30～15:30
ところ: 白木公民館２階第１研修室
内　容、講　師: 栄養編
「この数値、どう見るの？」健診結果の見方
講師：安佐北保健センター保健師

元気な体は、毎日の食事から！
講師：安佐北保健センター栄養士
定　員: ３０名
対　象: １２月１１日開催の運動編とも参加できる方
申　込: 安佐北区地域支えあい課　082-819-0586

白木公民館１２月の予定

日	曜	予定
１	月
２	火	休館日
３	水
４	木	生活習慣病予防講座①
５	金	パソコン相談ルーム
6	土
7	日
8	月
9	火	休館日
10	水	困りごと相談室
11	木	生活習慣病予防講座②
12	金
13	土	地域のつどい（下三田集会所）
14	日	しらきそだちクッキング
15	月	公民館だより発行
16	火	休館日
17	水
18	木	ちびっこあつまれ
19	金	暮らしのサロンパソコン相談ルーム図書ボランティア活動日
20	土	白木げんき将棋
21	日	しめ飾りづくりプログラミングに触れる
22	月	多文化共生人権講座
23	火	休館日
24	水
25	木
26	金
27	土
28	日
29	月	休館日
30	火	休館日
31	水	休館日

白木公民館１月の予定

日	曜	予定
１	木	休館日（元日）
２	金	休館日
３	土	休館日
４	日
５	月
６	火	休館日
７	水
８	木	地域のつどい（三田）
９	金
10	土
11	日
12	月	休館日（成人の日）
13	火	休館日
14	水	困りごと相談室
15	木	公民館だより発行
16	金	暮らしのサロン地域のつどい（三篠園）パソコン相談ルーム
17	土	白木げんき将棋まつり実行委員会
18	日	プログラミングに触れる
19	月
20	火	休館日
21	水
22	木
23	金	図書ボランティア活動日しらき大人の学び舎（郷土編）
24	土
25	日
26	月
27	火	休館日
28	水
29	木
30	金
３１	土

白木公民館