| 活動日 | 第１・第３・第４土曜日／13：30～15：30 |
|---|---|
| 会費 | 3,000円／月 |
| 教材費 | 1,000円／月 ※衣装代の積み立てとして |
| 入会方法 | 会場へ直接、または公民館へ連絡 |
活動場所：大集会室
先生が「曲の時間をめいいっぱい使って、丁寧に」という言葉が印象的でした。ゆるやかでいて、どこか凛とした「自然」を表現されているように感じました。
代表より一言！
私たちのフラダンスグループは、実は安佐北区で一番最初にできました。あれから25年以上...早いですね。今の活動メンバーは10人ですが、いつも張り切って楽しく活動しています。フラダンスは、ひとつひとつの音楽を手話で表現しています。そんなハワイアンの癒しの音楽に合わせて踊れば、心も身体もすっきりします。皆さんも、一緒にフラダンスの魅力を体験しませんか？
| 活動日 | 第２・第４金曜日／10：00～13：00 |
|---|---|
| 会費 | 2,200円／月 |
| 教材費 | 0円 |
| 入会方法 | 会場へ直接、または公民館へ連絡 |
活動場所：和室
気さくにお話をしてくださる皆さん（＾＾）伺った時も「一緒にやろう！」とお誘いが♪ ワイワイ元気に！パワーをいただきました♪
代表より一言！
私たちのグループは、活動を初めて４０年近くになります。体調や状況に合わせて、無理なく座ってもできることをするなど工夫して元気に活動しています。繰り返しすることをまずは大切に♪ ボケ防止にも役立っていますよ（＾＾）習ったことは施設などへ訪問・発表するなど、見てもらう場もあるので、励みと楽しみになっています。ぜひ、気軽に見学にいらしてくださいね♪
| 活動日 | 毎週水曜日／10：00～12：00 |
|---|---|
| 会費 | 400円／回 |
| 教材費 | 0円 |
| 入会方法 | 会場へ直接、または公民館へ連絡 |
活動場所：大集会室
皆さんとても背筋がぴしっとされています！
代表より一言！
平成５年からスタートしました。先生は不在だけど、毎回皆で楽しく練習しています。ボケ防止にもなるし、自然と姿勢もよくなりますよ。ステップも何種類かあり、努力はいるけれどお金がかからず、楽しく運動ができますよ。ぜひ気軽に見学にいらしてくださいね。