講座等
考えたことありますか？もしもの時のデジタル遺産
もしもの時、スマホに残った情報はどうなるの？ 今からできる事や注意するポイントなど、デジタル遺産対策のヒントを学びます。
- 日時
- 9月7日(土) 10:00～11:30
- 場所
- 仁保公民館
- 講師
- デジタル庁デジタル推進委員 杉浦透さん
- 定員
- 先着30人
- 申込
- 仁保公民館へ
高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちください
元気で豊かな「足」人生を送るための足のケア
いつも自分の体を支えてくれている足のこと、一緒に考えてみませんか。足と脳の深い関係など、何歳からでも始められる足の健康づくりの大切さを改めて学びます。
- 日時
- 9月29日(日) 14:00～16:00
- 場所
- 仁保公民館
- 講師
- フットケアセラピスト 古山昌子さん
- 定員
- 先着30人
- 申込
- 仁保公民館へ
高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちください
親子でエコクッキング 食品ロスについて考えよう！（企業・団体等との連携講座）
買い物体験とエコクッキングを通して、食品ロスを減らすために自分たちにできることは何か考えてみましょう。
- 日時
- 9月29日(日) 10:00～13:00
- 場所
- フレスタ東雲店（東雲一丁目7番10号）、仁保公民館
※フレスタ東雲店に集合し、買い物体験の後、徒歩で公民館へ移動 - 内容
- エコクイズ、買い物体験、エコクッキング（野菜まるごとナポリタン、ぷるぷるミルクプリン ※調理はナポリタンのみ）
- 講師
- 野菜ソムリエ上級プロ 花井綾美さん
- 対象
- 小学生と保護者
- 定員
- 先着8組
- 持ち物
- 飲み物（水分補給用）、エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、筆記用具
- 申込
- 9月15日(日)から仁保公民館へ
- 共催
- 株式会社フレスタ
パパママ一緒に遊ぼ！
愛着を育む「わらべうたベビー＆キッズマッサージ」や「親子のふれあい遊び」を楽しみます。気持ちがラクになる子育てのヒントも聞けます。
- 日時・内容
- 【1】10月19日(土) 0才児ねんねコース
【2】11月2日(土) 未就園児よちよちコース
いずれも10:30～12:00 - 場所
- 仁保公民館
- 講師
- 開業助産師 山根美喜子さん
- 対象
- 乳幼児と保護者
- 定員
- 先着各10組
- 持ち物
- バスタオル、飲み物・おもちゃなど必要なもの、動きやすい服装で
- 申込
- 仁保公民館へ
ワクワク マジック教室
マジックおじさんと一緒に身の回りの物を使って手品に挑戦。上手になって家族や友達に自慢しよう。
- 日時
- 10月20日(日) 10:00～11:00
- 場所
- 仁保公民館
- 講師
- マジックおじさん 反田哲顕さん
- 対象
- 小学生
- 定員
- 先着10人
- 申込
- 9月29日(日)から仁保公民館へ
おいしく食べてフレイル予防
食べることは健康維持への第一歩。おいしく効果的に食べるために、お話と実習で一緒に学びましょう。
- 日時・内容
- 【1】10月30日(水) ちょこちょこ食べようたんぱく質
【2】11月6日(水) まだ間に合う！こつこつカルシウム
いずれも10:00～13:00 - 場所
- 仁保公民館
- 講師
- 管理栄養士 田中節子さん
- 材料費
- 各回700円
- 定員
- 先着各16人
- 持ち物
- エプロン、マスク、三角巾、ふきん、タオル
- 申込
- 各開催日の一週間前までに仁保公民館へ
高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちください
落語＆マジック（地域団体研修会）
笑いと驚きいっぱいの楽しい時間を過ごしましょう。
- 日時
- 10月25日(金) 13:30～15:00
- 場所
- 仁保公民館
- 講師
- 落語 山笑亭こよんさん、マジック フロンティー博さん
- 定員
- 先着30人
- 申込
- 仁保公民館へ
- 共催
- 旭ヶ丘親交会女性部
高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちください
ピザづくりに挑戦！
好評につき追加開催！生地から作って焼くピザはいつも以上のおいしさ。公民館で習って家でも作ってみよう。
- 日時
- 10月27日(日) 9:30～12:30
- 場所
- 仁保公民館
- 講師
- 料理愛好家 谷川惠さん
- 対象
- 小学生と保護者 ※7月に参加していない人
- 定員
- 先着8組
- 材料費
- 1組500円
- 持ち物
- 飲み物、エプロン、三角巾、ふきん、手拭きタオル
- 申込
- 9月29日(日)から仁保公民館へ
Zoomでママトーク ゆったり子育て応援タイム
同世代の子どものママ同士、気になることや知りたいことをおしゃべりしませんか？
- 日時
- 9月27日(金) 13:30～15:00
- テーマ
- 離乳食も！家族のご飯も！時短レシピをフル活用しちゃおう
- 対象
- 0～1才児とその保護者
- 定員
- 先着10組
- 申込
- 9月1日(日)から専用2次元コードで
子どもも大人も楽しめる ボードゲーム交流会
シンプルで面白いボードゲームで遊んでみよう。
- 日時
- 9月1日、10月6日、11月3日の日曜日、10:00～12:00
- 場所
- 仁保公民館
- 講師
- 高校生ボランティアグループ First ribbon(ファーストリボン)の皆さん
- 定員
- 先着各16人
- 申込
- 仁保公民館へ
高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちください
いちばんやさしい シニアのためのスマホ講座（企業・団体等との連携講座）
- 日時・内容
- 【1】10月9日(水) 入門編・活用術紹介編(講義)
【2】10月23日(水) LINE編(基本的な活用術の講義と実習)
いずれも13:30～14:30 - 場所
- 仁保公民館
- 講師
- 未想(misou) インストラクター【1】森川雪美さん 【2】長合緑さん
- 定員
- 【1】先着15人 【2】先着10人 ※いずれも5人未満中止
- 参加費
- 【2】500円
- 持ち物
- スマホ
- 申込
- 仁保公民館へ
- 共催
- 未想(misou)
高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちください
ゆっくりパソコン（企業・団体等との連携講座）
- 日時
- 10月7日、10月21日、10月28日、11月11日、11月25日、12月2日の月曜日、10:00～12:00
- 場所
- 仁保公民館
- 講師
- 株式会社HOPSの皆さん
- 定員
- 先着12人
- 内容
- 筆ぐるめで年賀状作成、インターネットの基本、スマホアプリの使い方
- 参加費
- 8,435円（受講料とテキスト代）
- その他
- パソコン持込（Windowsのみ）できます。希望者は1回440円で貸出できます。
- 申込
- 仁保公民館へ
- 共催
- 株式会社HOPS
高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちください
定期事業
公民館グループ一日体験講座
申込は仁保公民館へ。
| 8月26日(月) 14:00～16:00 | モハラ・ナー・プアナニ・仁保（フラダンス） | 募集：2～3人 |
| 9月2日(月) 13:00～16:00 | 香(にお)いの島短歌会 | 募集：3人 |
| 9月20日(金) 12:50～14:50 | リフレッシュヨガサークル | 募集：若干名 |
| 9月26日(木) 16:15～17:10 | なかよしキッズ(幼児体操) | 募集：5人 |
| 10月9日(水) 13:00～15:00 | れんこん句会(俳句) | 募集：3人 |
仁保子ども囲碁教室
子どもたちが世代を超えて楽しく囲碁を学ぶ「子ども囲碁教室」。
考える力、気持ちをコントロールする力、相手を思いやる力、囲碁を通して一緒に学んでみませんか。
- 日時
- 原則毎月第1・第3土曜日 9:30～11:00（全18回・8月休み）
- 指導者
- 肱岡勝昭さん、「仁保子ども囲碁教室」スタッフ会の皆さん
- 対象
- 小学生10人(先着)
- 場所
- 仁保公民館
- 参加費
- 無料
- 問合
- 仁保公民館へ（年度途中の参加も可）
仁保にこにこ大学
「仁保にこにこ大学」は、おおむね60歳以上の方を対象に、暮らしや健康、音楽など、一年を通じていろいろなメニューを学ぶ講座です。
【令和6年度の受付は終了しました】
次回の予定
- 日時
- 10月4日(金)
（前半グループ）13:00～14:00
（後半グループ）14:30～15:30 - 内容
- 私の尺八と健康 高齢者の健康に向けて（尺八奏者 山本観山さん）
高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちください
仁保オレンジカフェ
認知症について知りたい方や、話したい方が、誰でも気軽に立ち寄れる場所として、毎月第2金曜日に開催しています。
コーヒー提供があります。申込なしで、会場へどうぞ。
- 月日
- 9月13日(金)、10月11日(金)
- 時間
- 13:00～15:00
- 内容
- 【9月】ミニ講座「聞こえと認知症」、フラダンス
- 【10月】ミニ講座「バランスの良い食事でいきいき過ごそう」、サックス演奏
- 対象
- おおむね65歳以上の方と、認知症に関心のある方ならどなたでも
- 参加費
- 100円
- 申込
- 必要ありませんので、直接会場へおいでください。
- 共催
- 仁保オレンジの会
仁保・楠那地域包括支援センター（電話082-286-6112）
高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちください
展示
ふれ愛ロビーギャラリー展
| 8月30日(金)まで | 平和への願い 連鶴展 |
| 9月6日(金)～9月29日(日) | 「紙芝居にーほっほ 10年ひとくぎり」展 |
| 10月2日(水)～10月21日(月) | 行政相談パネル展 ※10月21日(月)13:00～14:30行政相談委員による相談も開催します |