健康増進講座①(8月28日開催)

全4回の講座で、青江先生の指導によるフレイル予防対策として無理なく気軽に取り組める健康運動です。。

と き
令和7年8月28日木曜日 14:00~15:30
ところ
白木公民館3階ホール
内 容
無理のない軽い運動
定 員
80名
講 師
中高年健康研究会主宰 青江 孝信 さん
持参物
軽い運動ができる服装、タオル、飲み物
申 込
令和7年8月25日月曜日 17:15までに白木公民館へ
共 催
白木地域包括支援センター
2025年08月17日