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あさみなみ文化サークルのごあんない

この案内は「あさみなみ文化教室」が合同で作成したものです。詳しくは、各サークルの連絡先へ直接お問い合わせください。
また、この案内は、「あさみなみ文化教室」の許可をいただき掲載しています。
 pdf版はこちらからダウンロードできます pdf はこちら


     

  健康・ダンスコース

エアロビクス

【曜日&時間】 土曜日 19:00〜20:10
【月会費】 4,000円
【講 師】 大下 美由紀
【連絡先】 090-1334-9594(大下)


 音楽に合わせて楽しくシェイプアップ&アンチエイジング☆初心者大歓迎!!

IPPO HipHop (アルバトロス)

【曜日&時間】  日曜日(月2回)
【月会費】 1回 1,500円
【講 師】 IPPO
【連絡先】 082-872-3945(益田)

 小2〜大人まで。1時間半しっかりレッスン。練習日はお問い合わせ下さい。

ジャズダンス・バレエ アルバトロス

【曜日&時間】 
 水曜日 幼児 16:00〜/小1〜6 17:00〜
 木曜日 小3〜6 18:00〜/一般 19:20〜
 土曜日 バレエ 16:00〜
【月会費】 幼児 4,000円/小1〜6 4,500円/小3〜6 4,500円
一般 6,000円/バレエ 6,000円
【講 師】 益田 恵理子
【連絡先】 082-872-3945(益田)


 基礎から楽しくダンスレッスン!初心者歓迎/体験無料(2歳〜大人まで)

スクェアダンス 初心者講習会

【曜日&時間】  土曜日 13:00〜16:00
【月会費】 800円
【講 師】 荒木 義昭
【連絡先】 082-878-5027(荒木)


 軽快な音楽にのって「明るく楽しく元気」に踊るダンス♪ぜひ見学に来て下さいネ!

金剛禅総本山少林寺広島毘沙門道院 少林寺拳法

【曜日&時間】 水曜日 19:10〜20:50(小・中学生は20:10まで)
【月会費】 入門費 3,000円  年会費7,000円(別途お布施として一口500円より)
【講 師】 道院長 坪井 裕之
【連絡先】 090-3633-8063(坪井)
【H P】 http:bishamon-doin.com/

 見学体験お気軽にどうぞ!他2ヶ所でも活動しています。

お仕事帰りのフラダンス

【曜日&時間】 水曜日(月3回) 19:00〜20:30
【月会費】 5,000円
【講 師】 カパフラオアヌエヌエ
【連絡先】 090-4807-0006


 初めてでも大丈夫。楽しく一緒に踊りましょう。無料体験レッスンあります。

自力整体

【曜日&時間】 火曜日 10:10〜12:00 13:00〜14:50/金曜日 18:50〜20:30
【月会費】 1,250〜2,000円(チケット制・1回)
【講 師】 前田 佐和
【連絡先】 082-559-2320(前田)
【H P】 http://jirikisawa.exblog.jp/


 自分で自分の体を整える整体・経絡刺激。

A.A. Tap Dance

【曜日&時間】 火曜日 18:30〜20:00
【月会費】 6,000円(入会金 6,000円)
【講 師】 よしえ
【連絡先】 090-7137-5901(あじろぎ)


 足で床を鳴らして、体でリズムを感じながら踊る『タップダンス』。タップダンスは、歩くことから始めるので子供から大人まで楽しめます。一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪体験無料

子供クラシックバレエ

【曜日&時間】
木曜日(月4回)
  幼児 15:30〜16:15
  小学生低学年 16:15〜17:00
  小学生高学年 17:00〜17:45
日曜日(月2回)
  小学生 10:30〜12:00
【月会費】 木曜日 5,000円/日曜日 3,000円
【講 師】 田中 みほ(ソウ バレエ)
【連絡先】 080-1383-9881(田中)


 ロシアで学んだ教師が基礎から教えるクラシックバレエ。体験レッスン無料!!

フィジカルヨガ

【曜日&時間】 水曜日 10:30〜12:00
【月会費】 700円(1回)
【講 師】 谷 加奈子
【連絡先】 090-2866-3040(谷)


 呼吸と筋肉を整えて健康な体を作りましょう。ストレス解消にもなりますよ。

NPO法人ステップ21 健康ストレッチ

【曜日&時間】 火曜日 10:00〜11:30/水曜日 13:30〜15:00
【月会費】 4,000円(入会金 2,000円)
【講 師】 早志 百合子・山田 文子
【連絡先】 082-879-8551(早志)
【H P】  http://www.step21.org


 音楽に合わせて楽しくストレッチ。運動が苦手な方も大歓迎。健康で若々しく!!

自彊術(じきょうじゅつ)

【曜日&時間】 金曜日 13:30〜15:00(月3回)
【月会費】 4,000円(年会費 3,000円)
【講 師】 中村 佳子
【連絡先】 090-6842-1353(中村)


 「自らの健康は自分で守る」お腹もみから足腰を鍛える全身運動の健康体操です。

子供 大人 バレエ教室

【曜日&時間】 金曜日 16:00〜(年齢に合わせて)/火曜日12:30〜14:00
【月会費】 金曜日 5,200円/火曜日 1,500円(1回)
【講 師】 バレエクラスリトルスワン講師
【連絡先】 080-1946-3339(福島) 090-5700-6852(今岡)


 緑井・こころ教室あり。大人クラスは初心者、お子様連れ大歓迎です。

極真空手キッズ

【曜日&時間】 金曜日 18:30〜20:10
【月会費】 4,860円
【講 師】 長石 康俊
【連絡先】 082-542-1213(広島支部事務局)
【H P】 http://www.kyokushin-hiroshima.com/


 極真空手で礼儀と強さを学びましょう。体験無料!

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