6・7月の講座、催しををご紹介します。 興味のある内容を見つけて、ぜひご参加ください！
高齢者いきいき活動ポイント対象事業 【青崎いきいき大学】 ～転ばぬ先のロコトレ！～
歳をとるにつれ、運動機能が低下し、転倒した時のリスクが高くなってし まいます。ロコモティブシンドローム（運動器症候群）の基本的な知識を 身につけ、転倒を予防しましょう！ 今回は、椅子を使って簡単な運動とストレッチをします。 いつまでも自分らしく元気に過ごすためにも、 一緒にトレーニングしませんか？ 日 時：６／８（金）午後１時30分から３時３０分 場 所：青崎公民館 ２階 研修室１
定 員：３０人程度
講 師：健康運動指導士 横崎 康子さん
持ち物：タオル、飲み物 申込み：公民館へ電話か来館で
おいしい！楽しい！体にやさしい！ 【基本から学ぶかんたん料理講座】
お出汁を取ったり、ご飯を炊いたり、お魚をさばいたり…、 基本的なところから学ぶ講座です。手間をかけた料理には、心に残る おいしさがあります。 旬の食材や、食文化、郷土料理など、みんなで楽しく学んでみませんか？ ※いずれも10:00～12:00
会 場：青崎公民館 ２階 実習室 対 象：成人（全回参加できる方）
定 員：１６名 材料費：2,400円（＠800円×3回）※初回に集めます。
講 師：フードコーディネーター 佐々木 有紀子さん
持ち物：エプロン、ふきん2枚（食器拭き用）、手ふき、三角布 申込み：公民館へ電話か来館で その他：託児はありませんが、小さいお子様連れでの参加希望の方は、 申込時に職員までご相談ください。
【お父さんと楽しく!ランチクッキング】 ※おじいちゃんも可です。
お父さんとキッチンで何か作ったことがありますか？ お父さんといっしょに楽しくランチを作って食べましょう！ 今回はピザをメインに作ります。ピザづくりは生地を伸ばしたり トッピングをしたりと楽しい体験ができるよ！ お父さんもかっこいいところをみせるチャンスですよ！ おじいちゃんとの参加もOKです。 日 時：6月16日（土）10:00～13:00 会 場：青崎公民館 ２階 実習室 内 容：手作りピザ、卵とコーンのスープ、フルーツハニーマリネ 対 象：小学生とその男性保護者
定 員：８組
講 師：栄養士・フードコーディネーター 大倉 由美さん 材料費：1人あたり500円
持ち物：エプロン、ふきん2枚（食器拭き用）、手ふき、三角布、水筒 申込み：6月11日午後5時までに公民館へ電話か来館で
青崎公民館とJA広島市の合同企画！ 【親子で体験！豆腐作り講座】
日 時：８月1日（水）午前9時半～午後0時半 会 場：青崎公民館 ２階 実習室 内 容：豆腐の作り方を習おう！ ～おからと豆腐のふんわりおやき～ 対 象：小学生とその保護者
定 員：１２組
講 師：JA広島市地域ふれあい課職員 参加費：２00円／組
持ち物：エプロン、ふきん2枚（食器拭き用）、手ふき、三角布、水筒 共 催：JA広島市地域ふれあい課、JA広島市青崎支店 申込み：公民館へ電話か来館で
【親子ふれあい電波教室 ～ラジオ作り～ 】
日 時：７月２８日（土）午前１０時～正午 会 場：青崎公民館 ２階 研修室１ 内 容：電波のお話とラジオ作り 対 象：小学生とその保護者
定 員：２０組
講 師：広島県電波適正利用推進協議会推進員 上野 雅弘さん 他 参加費：無料 申込み：公民館へ電話か来館で
平和の虹プロジェクト 【平和を考えるつどい ～被爆体験談を伝承する～】
平和を願う、ひとりひとりにできることは忘れない事、語り継ぐこと。 向洋に住んでいたひとりの男の子。 ７３年前の8月6日、どんな1日を過ごしたのか、話を聞いてみましょう。 そのあと、みんなで元気に歌をうたいましょう！ 歌の先生がギターを弾きながら歌い方を教えてくれます。 日 時：７月２６日（木）午前１０時～午前１１時 会 場：青崎児童館 １階 内 容：被爆体験伝承者の方の講話、平和を願う合唱 対 象：関心のある方ならどなたでも
定 員：３０人
講 師：被爆体験伝承者 天崎 俊章さん 平和ガイドボランティア・元大州中学校教員 松井 久治さん 参加費：無料 共 催：青崎児童館、青崎母親クラブ 申込み：公民館へ電話か来館で
【あおさきパソコンサロン】
パソコンの基本的な使い方に関しての疑問等に、 地域のボランティアの方が相談に乗ってくださいます。 下記の基本を説明するコーナーもお楽しみに!
６・７月のコーナー「写真の編集方法 ほか」
※皆さんから寄せられるそれぞれの質問についても、（今までと変わらず） ボランティアスタッフがお応えします。
日 時：６月１０日、２４日、７月８日、２２日 いずれも日曜日 午前９時半～１１時半
※時間中の出入りは自由。
場 所：青崎公民館 1階 会議室1 持ち物：ノートパソコン、筆記用具、質問内容のメモ ※パソコン貸出可（先着4人・要申込み） 申込み：不要 問合せ：青崎公民館へ
【おはなし た☆ん☆と】 ０歳児から楽しめる絵本のおはなし会です。地域や子育ての情報交換も
日 時：６/４（月）、7月2日（月） 午前１０時３０分～午前11時30分
場 所：青崎公民館 1階 児童室
対象・定員：乳幼児とその保護者、祖父母の方
【お茶べりサロン たんぽぽ】 高齢期の医療や介護、生活のことでご心配やお困りのこと お茶を飲みながらお話ししましょう。個別相談も承ります。 ●と き：６月２２日(金)・７月 ２７日(金）午後1時～3時 ●場 所：青崎公民館 １階 会議室１ ●参加費：無料 ●共 催：大州地域包括支援センター（☎581-6025）、南保健センター ※事前にご相談内容をお知らせいただければ、専門家が参ります。 「青崎公民館のたんぽぽで相談したい」とお電話等でご予約ください。 【ゆっくり楽しく♪あおさきパソコン教室】
パソコンをもっと自由に操作してみたいと思ったことはありませんか？ まずは始めてみませんんか？使いながら上達できますよ。 ゆっくり、繰り返し、使って覚えていきましょう。
●日程・内容： 月曜日、１０時００分～１２時００分
●受講料：1回2時間 1,236円×5～6回×4期
●テキスト代金：1冊 864円×4期（期ごとに配布）
※ パソコンをお持ちの方は持ち込み可能です。（Windowsパソコンに限ります）
※ 参加費は各期の初回にまとめて徴収します。 欠席の場合も返金はできません。
※ 各期ごとの参加も受け付けております。 受講料はご参加の期ごとの徴収になります。
※ 期の途中からの参加も受け付けています。
その場合、受講料は1,236円×期の残りの回数となります。（要テキスト代）
●申込み：開催日の前々日17時までに公民館へ来館か電話で
