カレーには多くのスパイスが含まれており、抗炎症・抗酸化作用や消化促進などさまざまな効果効能がいわれます。フライパン1つで本格的なスパイシーカレーをつくってみませんか？
身近な野菜と高蛋白質でビタミンやミネラルも豊富な鶏むね肉を使います♪
- と き
- 令和８年２月２０日金曜日 10:00～12:00
- ところ
- 白木公民館２階第１研修室
- 定 員
- １６名
- 講 師
- 消費生活アドバイザー 出路 千恵 さん
- 材料費
- 500円（当日集めます）
- 持参物
- エプロン、マスク、三角巾、食器用ふきん
- 申 込
- 令和８年２月１６日月曜日17:15までに白木公民館へ
- 共 催
- 暮らしのサロン
