╲地域名人に聴く╱ラフターヨガ（8月23日開催）

しらき大人の学び舎（第３回：郷土編）

インドの内科医が考案した「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせたどなたでもできる健康体操です。
講師が訪れたラフターヨガ発祥の地インドでの体験も紹介してもらいます。

白木公民館７月の予定

日	曜	予定
１	火	休館日
２	水
３	木
４	金	パソコン相談ルーム
５	土	公民館まつり実行委員会
６	日
７	月	グループ体験会（パン工房ブレッチェン）
８	火	休館日
９	水	困りごと相談室
10	木
11	金	元気じゃけん☆しらき
12	土
13	日
14	月
15	火	休館日
16	水	公民館だより発行
17	木
18	金	暮らしのサロン図書ボランティア活動日パソコン相談ルーム
19	土	白木げんき将棋
20	日
21	月	休館日（海の日）
22	火	休館日
23	水
24	木	地域のつどい(健康運動）
25	金	しらき大人の学び舎
26	土	こどもクッキング
27	日	プログラミングに触れる
28	月
29	火	休館日
30	水
31	木

白木公民館８月の予定

日	曜	予定
１	金	パソコン相談ルーム
２	土	平和への願いを込めて
３	日	白木げんき将棋
４	月
５	火	休館日
6	水	休館日
7	木	地域のつどい
8	金	元気じゃけん☆しらき
9	土
10	日
11	月
12	火	休館日
13	水	困りごと相談室
14	木
15	金	公民館だより発行パソコン相談ルーム図書ボランティア活動日
16	土
17	日	プログラミングに触れる
18	月
19	火	休館日
20	水
21	木
22	金
23	土	白木げんき将棋しらき大人の学び舎チャレンジしらキッズ
24	日	こどもクッキング
25	月
26	火	休館日
27	水
28	木	健康増進講座
29	金
30	土
31	日	サマーコンサート

白木公民館