介護予防教室～人生を自身でプロデュースしてみませんか？～第一回　からだを動かそう

日時: ２０２３年11月1日（水）午後１時半～3時
内容: 年を取ると思うような生活が出来なくなるなんて不安に思っているのために、前向きなヒントがたくさん得られるよう介護予防教室を開催しました。

１講義目　からだを動かそう！
講師：山野　節子先生　（NPO法人　ひろしまレクリエーション協会：副理事）
参加人数: 16人